食事 11月５週目 四毒使わない食卓 今週はパンを・・・ 四毒抜き生活をはじめて２か月になります。おかあ我が家は３年前からこのような食生活をしています・無農薬・無肥料で育ったお米を食べる・添加物の入っていない本物の調味料（塩、醤油、みりん、酒、酢、味噌、圧搾菜種油）を使う・乳製品を食べない・添加物... 2024.12.04 食事
生活 四毒・五悪抜き うれしい体調の変化 我が家は今、四毒・五悪抜きの食事と肌断食、湯シャンの生活を送っています。 なぜ、このような生活スタイルを取り入れるようになったかというと、夫婦ともに体調が良くなかったから。 ゆるーくやっても効果あり。体におきた変化は 2024.12.03 生活食事
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