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便秘

30年来の頑固な便秘がなおった！私が行った7つの事とは

腸活で便秘改善。腸や内臓に負担のかからない優しい食生活をしてあげれば、便秘だけでなく体質も変わってきます。
2023.03.24
便秘健康
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